少し前からまたやり始めたタバタプロトコル。 なんやかやで週2〜3回の予定が間があいてしまった。今朝は10日ぶり。こんなんで、効果があるとかないとか言えんけぇ、ちゃんとせないけんなぁ。最近タバタをしとるんは、会社へ出る時、八千代橋を降りたとこ…
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